Teiespretten

Teiespretten trener i Nøtterøyhallen på tirsdager kl. 21.00 - 22.00. . Vi følger skoleåret og trener sammen i vinter- og vårhalvåret, og fra skolestart og frem til jul. Treningsformen er variert fra periode til periode, men er basert på intervall styrketrening (bootCamp), utholdenhet, MRL med mer. Teiespretten har egen Facebookside som oppdateres kontinuelig om eventuelle endringer og nyheter.

Gjennom Teiespretten tilbyr Teie IF et rimelig treningsalternativ som koster 500kr i halvåret + medlemsavgift (450kr i året). Denne treningsformen passer for alle i alder 16 - 60+ !

For mer informasjon, kontakt trener Monica L. Olsen på email: olsen.monicalouise@gmail.com eller tlf: 92827230.

Kom og prøv!

 

Teiesprett_Intro.jpg